お知らせ
8月3日(月)より「中3塾」が開講します
高校で勝つ身体を、今ここで作る。
Baseball Training Parkでは、中学3年生を対象とした「中3塾」を2026年8月3日(月)より開講します。
高校野球に向けた準備を、今から始めませんか?
日 時
毎週月曜日 18:00〜19:00 / 19:00〜20:00
場 所
粉クリ・ドームしもつま(茨城県下妻市)
定 員
各日程10名 ※先着順になります
料 金
4回券 ¥10,000 / 単発 ¥3,000 ※回数券の有効期限は購入日より2ヶ月
\ こんな選手におすすめ /
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チーム練習だけでは足りないと感じている選手
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高校で「通用する身体」を今から準備したい選手
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ケガなく高校野球をスタートしたい選手
\ 中3塾のプログラム詳細 /
① 高校の野球部で実際に指導しているトレーナーが教える
高校を知るトレーナーだから、今やるべきことを的確に指導できる
② 月1回の測定で「成長の見える化」
身体組成・ジャンプ力を数値で記録。自分の変化を実感できる
③ 少人数制(各10名)で一人ひとりに合わせた指導
身体の特徴や課題に応じて、個別にアドバイス
怪我が多い・身体が硬い
投球・打撃動作に必要な可動域を広げるストレッチや全身運動性の向上
身体が細い・パワー不足
高校で通用する土台を作る体幹・筋力トレーニング
自主トレのやり方が不明
一人でも続けられる「正しいやり方」を実践で習得
【 トレーナー紹介 】
廣瀬 悟志
Satoshi Hirose
茨城県立下妻第一高等学校 硬式野球部 ストレングスコーチ
茨城県立下妻第二高等学校 硬式野球部 アスレティックトレーナー
その他高校・大学野球チームへの指導実績多数
資格
日本スポーツ協会認定 アスレティックトレーナー
日本トレーニング指導者協会認定 トレーニング指導者
お問い合わせ: hirose@baseballtrainingpark.com